Catégorie Famille et santé

Constellation familiale essonne - brevtherapie

Posté le mercredi 05 juillet 2017

Lorsque l’on parle d’hypnose, nous avons tendance à l’identifier comme une forme de divertissement présente dans les spectacles de comédie. Toutefois, l’hypnose a une place beaucoup plus utile et appropriée dans la boite à outils d’un thérapeute. L’hypnothérapie est une technique utilisée dans l’accompagnement thérapeutique et toutes thérapies en général par des Hypnothérapeutes formés et compétents.
L’hypnose est un état mental sécurisé, modifié, en transe, caractérisé par une relaxation profonde, une attention concentrée et une ouverture aux suggestions positives. L’état de trance hypnotique est très semblable au sommeil.
Lorsque vous êtes sous hypnose, vous vous maîtrisez complètement et vous ne ferez jamais ce que vous ne feriez pas. Mais c’est dans cet état de transe que vous êtes le plus susceptible de changer et que vous réussirez à changer durablement. Presque tous les changements permanents se produisent dans le subconscient. L’inconscient ne connaît pas la différence entre une expérience réelle et une expérience suggérée. L’hypnothérapie est plus efficace si la personne veut vraiment changer. Par exemple, une personne qui essaye d’arrêter de fumer parce qu’un médecin le lui demande, mais ne le souhaite pas vraiment, aura du mal et n’arrêtera probablement pas. D’autre part, si cette personne souhaite vraiment arrêter de fumer, indépendamment de la recommandation du médecin, il serait probablement plus efficace en utilisant l’hypnothérapie. Pourquoi ? Parce que dans l’hypnothérapie, vous êtes dans un état de transe modifié où les suggestions positives sont plus susceptibles d’avoir un impact durable et d’affecter le changement si vous le souhaitez.
L’hypnose est également utilisé pour aider les personnes à faire face ou à surmonter la douleur, la peur, les phobies ainsi que pour la gestion de stress et bien plus encore.
Quelle que soit la problématique qui vous affecte, une séance d’hypnose peut être la solution afin de travailler à son évolution personnelle tout en utilisant les ressources de l’inconscient.
Naël Duedari, hypnothérapeute dans l’Essonne vous accueille dans son cabinet Brev’Thérapie à Palaiseau pour une séance individuelle à 80€ ou une séance d’hypnose en groupe à 15€.

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