Catégorie Sport

Du fitness calorique sur coachfitness

Posté le mardi 22 avril 2014

Du fitness calorique sur coachfitness

parlant de : Le site coachfitness propose à sa clientèle différents types de programme de fitness. Des programmes qui s'adaptent à la demande et au niveau sportif des membres du site.

Fitness calorique : un programme qui fait fureur

A l'approche de l'été, le fitness regagne de plus en plus de place. Les surplus gagnés lors de l'hiver doivent partir rapidement. Et plutôt que de faire confiance à des remèdes miracles qui promettent des résultats plus qu'improbables, les gens se tournent désormais vers le vrai travail. Le seul qui peut vraiment garantir de bon résultat et une remise en forme adéquate. Ainsi, les différents programmes de fitness sont de plus sollicités. Celui qui fait le plus fureur est sans aucun doute le fitness calorique.

Une notion bien encore trop floue

La notion de fitness calorique est une notion que beaucoup de gens ne comprennent pas encore très bien. C'est au fait un programme de fitness qui consiste à cibler les dépenses énergétiques d'un individu à travers des travaux de tous les groupes musculaires. Le but étant bien entendu de perdre du poids ( les surplus de l'hiver bien évidemment) et de permettre au corps de retrouver une certaine endurance physique. Le choix des mouvements lors des séances se fait en fonction de la personne et du matériel dont elle dispose. Le pratiquant choisit les exercices qui lui sont plus accessibles pour les différentes parties de son corps. Puis, il devra exécuter les mêmes exercices pour tous les exercices durant sa séance.

Quelques conseils de coachfitness

Comme tous les programmes de fitness, il est important de respecter quelques mesures de sécurité. Tout d'abord, il faut consulter un médecin avant de faire le programme. Ensuite, il ne faut pas forcer une séance dès qu'on ressent des malaises comme de la nausée. Après, il ne faut pas exécuter les programmes juste après le repas. Et ne pas oublier de boire constamment. Enfin, il ne faut pas hésiter à se faire aider par les coachs du site en cas de doute.

Ce site vous a-t-il plu ?

Pas encore noté

Donnez votre avis

Vous pouvez donner votre avis sur ce site.

Votre avis doit obligatoirement focaliser sur le site http://www.coachfitness.com, les produits vendus, les services ou le contenu proposés ; il peut aussi apporter des conseils, des informations supplémentaires percutantes ou toute autre valeur ajoutée.

Il est strictement interdit de faire de la publicité déguisée ou d’insérer des liens.

Tout avis qui ne respecte pas ces règles sera immédiatement supprimé.

Votre email ne sera pas affiché sur le site, mais nous pourrons vous répondre si nécessaire.
Inutile de perdre votre temps à poster un commentaire dans le seul but de mettre un lien vers votre site. Les liens ne sont pas clickables, ne sont pas suivis par les moteurs de recherche et seront supprimés en un temps record.


Autres rubriques dans la même thématique :

  • Sports nautiques - Les sports nautiques qui se pratiquent dans ou sur l'eau. Liste des sports aquatiques et des clubs.
  • Football - Tout autour du football. Toute l'actualité du foot en direct. Résultats foot, classement foot L1 et L2...
  • Formule 1, rallie - Formule 1 et voiture de rally, les circuits, les courses, les prix... Les compétitions automobiles dans le monde.
  • Equitation - La technique de la conduite du cheval sous l'action de l'homme.
  • Athlétisme - Athlétisme : actualités, calendrier, incluant l'handisport. Résultats athlétisme mondiaux et jeux Olympiques. Accédez aux records d'athlètes.
  • Tennis - Les meilleures performances des joueurs de tennis. Classement ATP tennis des joueurs français et mondiaux.
  • Activités de plein air - Toutes les activités de plein air à pratiquer, jeux de plein air pour les vacances.
  • Achat d'article de sport - Magasin de sport en ligne et achat d'article de sport. Achetez tous vos articles de sport et équipements sportifs.
  • Handisport - Le handisport dont les règles ont été aménagées pour qu'il puisse être pratiqué par des personnes ayant un handicap physique ou sensoriel.
  • Paris sportifs - Les meilleurs sites de paris sportifs en ligne ainsi que les comparatifs. Guide et astuces, pronostics, résultats...
  • Basket ball - Retrouvez toute l'actualité du basket ball. Forums pour discuter de basketball, les règles, les équipes...
  • Actualité sportive - L'actualité du sport en continu. Sport en direct et résultats, suivez toute l'actualité sportive en direct sur cette liste de sites.
  • Salles de sport & infrastructures sportives - Salles de sport & infrastructures sportives. Les complexes sportifs partout dans le monde pour pratiquer votre sport préféré.
  • Sports aquatiques - Quelles activités dans l'eau pour perdre du poids ? Centres aquatiques et informations...
  • Arts martiaux - Liste des arts martiaux et sports de combat. Les portails dédiés aux arts martiaux et sports de combat du monde entier.

Autres sites dans la même catégorie :

Coach en electro-stimulation à Paris
Coach en electro-stimulation à Paris

Il n’est souvent pas facile de trouver un coach sportif qui accepte de se rendre dans votre maison pour vous aider à réussir tous vos…

Voir la fiche de Coach en electro-stimulation à Paris

Coach in Ardennes
Coach in Ardennes

Coach sportif professionnel diplômé et expérimenté dans les métiers du sport et de la santé. Je vous propose du Coaching Sportif personnel, en groupe ou…

Voir la fiche de Coach in Ardennes

Coach sportif à domicile Paris
Coach sportif à domicile Paris

Le service du coaching sportif à domicile à Paris, est présenté par le fameux coach sportif Brice Bourne qui ne s’improvise pas. Mais plutôt il…

Voir la fiche de Coach sportif à domicile Paris

Déclaration Cnil : 1086105
©1two, tous droits réservés 2019. Screenshots par Robothumb.