Catégorie Psychologie

Site d'informations sur les phobies

Posté le lundi 13 mai 2019

Site d'informations sur les phobies

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La phobie est une maladie psychologique se manifestant par une peur irrationnelle d’un objet, d’un espace ou d’une situation particulière. C’est un sentiment d’angoisse qui prédispose la victime à ressentir une peur dans diverses circonstances alors qu’il n’y a vraiment pas de raison de s’inquiéter. Il existe cependant plusieurs types de phobies, chacun avec ses manifestations. Ce site vous permet de mieux vous informer au sujet des phobies ainsi que les traitements pour en guérir.

Phobies courantes et sociales

Il existe plusieurs types de phobies, mais les plus courantes sont : l’agoraphobie, la claustrophobie, la phobie sociale, l’anuptaphobie, la zoophobie, l’hématophobie, l’acrophobie et la brontophobie. Faisons rapidement un tour d’horizon sur l’agoraphobie: une phobie sont souffrent environ 3 % de la population.

L’agoraphobie est une peur des lieux publics ou espaces fermés. Le sentiment de ne pas être en mesure de s’échapper d’un endroit désertique ou d’un espace fermé quand arriverait un danger est la principale cause de cette phobie. Cette peur peut se déclencher quand la victime se trouve hors du domicile auquel il est habitué. Environ 3 % de la population souffrent de cette maladie, avec une grande représentativité de la gent féminine. Sa manifestation diffère également d’un individu à un autre.

Certains agoraphobes évitent de prendre des moyens de transport aux risques d’y rester coincés pendant longtemps. En d'autres termes, l’agoraphobe craint donc de se mélanger à la foule, car il ne supporterait pas le regard de la foule si jamais il se sentait mal. Il est donc possible de voir certaines personnes avoir une crise dans les embouteillages, les ascenseurs, les grands magasins ou encore les manifestations.

L’agoraphobie se manifeste par des palpitations, la transpiration et l’essoufflement. La crise peut durer jusqu’à 10 minutes environ, voire plus en fonction de chaque individu. L’incapacité de raisonner et l’intense sentiment de terreur qui anime le sujet sont les principaux signes alarmants de l'agoraphobie.

Pour traiter l’agoraphobie, la thérapie cognitivo comportementale reste la meilleure solution actuellement. Seul ou en groupe avec l’aide d’un thérapeute, l’agoraphobe peut venir à bout de ce mal en repoussant progressivement les éléments déclencheurs de ce trouble. Le thérapeute peut cependant prescrire des antidépresseurs pour mieux contrôler l’anxiété. Pour en savoir davantage sur l’agoraphobie et les autres types de phobies, n’hésitez pas à consulter le site jaipeurde.fr.

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