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Comment choisir un coach sportif

Posté le vendredi 04 mars 2022 par Paul

Entraîneur personnel

Comment choisir un coach sportif

Un coach sportif ou bien un entraîneur personnel est un professionnel qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme en toute sécurité. Lorsque vous travaillez avec un coach sportif, vous recevrez probablement un programme d’exercices personnalisé qui tient compte de vos objectifs, de vos blessures et de vos intérêts. L’entraîneur personnel vous aide à rester motivé et à vous responsabiliser pour vous assurer que vous respectez votre programme d’exercices.

Vélo de route : voici 3 étapes clés pour l’entretenir convenablement

Posté le mercredi 28 avril 2021 par Casimir

Cyclisme

Vélo de route : voici 3 étapes clés pour l’entretenir convenablement

Pour profiter de votre vélo de route pendant longtemps, il est important de l’entretenir correctement. Ce n’est qu’ainsi que vous pourrez lui garantir un fonctionnement optimal. Par ailleurs, l’entretien est le meilleur moyen d’éviter l’usure prématurée des différentes pièces. Il prévient aussi les probables casses, ce qui permet de garantir des déplacements sécurisés. Comment s’y prendre efficacement pour entretenir son vélo de route ?

Paris sportif : quels sont les sports à privilégier ?

Posté le lundi 28 décembre 2020 par Niko

Paris sportifs

Paris sportif : quels sont les sports à privilégier ?

Dès que vous avez un peu de temps le week-end, vous regarder sans doute du sport devant votre télé ? Si c’est le cas, sachez qu’il est possible de rentabiliser ce moment de divertissement. Comment cela me le demanderiez-vous ? Tous simplement en misant une somme d’argent sur l’équipe de votre choix.

Les vélos électriques sont-ils également connectés ?

Posté le mardi 19 février 2019 par Julie

Cyclisme

Les vélos électriques sont-ils également connectés ?

Si vous êtes accrocs des nouvelles technologies et aimez vous déplacer de manière écologique tout en faisant du sport, le vélo à assistance électrique est fait pour vous. Plus qu’un simple moyen de transport, il s’agit d’un véritable produit technologique qui est désormais connecté et vous permettra de profiter de plein de fonctionnalités très appréciables.

Paris sportif : les caractéristiques de la Ligue 1, les choses à savoir avant de parier sur le foot

Posté le vendredi 15 février 2019 par Marc

Football

Paris sportif : les caractéristiques de la Ligue 1, les choses à savoir avant de parier sur le foot

Auparavant stigmatisée comme un championnat de qualité inférieure, la Ligue fait aujourd’hui parler d’elle en positif à l’étranger notamment grâce aux grosses écuries comme le PSG. On y trouve aujourd’hui de nombreux joueurs de classes internationales qui souhaitent y évoluer ce qui contribue à effacer la réputation de championnat « tremplin » ou « de transition » de notre chère Ligue 1. Même si le niveau a augmenté, notre championnat qui réunit les meilleures équipes de foot du pays reste toutefois atypiques, mieux vaut connaître ses spécificités si l’on souhaite parier sur les matchs de l’élite française du ballon rond !

Les vélos électriques, une tendance en plein boom !

Posté le vendredi 16 novembre 2018 par Paul

Activités de plein air

Les vélos électriques, une tendance en plein boom !

Le vélo électrique, ou vélo à assistance électrique, est une nouvelle vision du vélo afin de simplifier les déplacements des personnes et participer à la protection de l’environnement. Dans cet article, nous vous expliquerons tout de son fonctionnement ainsi que les différents modèles que vous pourrez trouver pour répondre à tous vos besoins.

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