Catégorie Santé mentale

Coach du mieux-être, gestion du stress et des émotions

Posté le samedi 16 octobre 2021

Coach du mieux-être, gestion du stress et des émotions

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Visiter : Coach du mieux-être propose un service de coach de vie à distance, disponible où que vous soyez dans le monde, par webcam, sans geste barrière, ni masque, ni distanciation sociale. Mon objectif est de vous permettre d'aller mieux dès la première consultation, aujourd'hui, demain et de façon durable. Je mets du positif dans votre vie, je vous aide à y voir plus clair et je vous permets de retrouver l'harmonie naturelle qui est en vous. J'interviens particulièrement sur la gestion du stress, la gestion des émotions, le syndrome de dépression chronique, d'épuisement professionnel ou de tristesse fréquente. Je suis spécialisé dans les profils de personnes hypersensibles ou à haut potentiel. Je pratique l'écoute active, je fais appel aux méthodes du lâcher-prise et de la pleine conscience, et j'offre une initiation à la méditation. Je propose d'établir une nouvelle relation avec son corps, je suggère divers exercices pratiques, notamment au niveau de la respiration. Il n'est pas besoin d'avoir des problèmes ou de sentir mal pour consulter, mais si vous avez besoin d'aide pour avancer sur votre chemin personnel, découvrir une nouvelle version de vous-même, franchir des étapes difficiles ou relever de nouveaux défis, le coaching de vie est là pour vous accompagner et pour vous répondre. Vous en quête de sens, vous vous posez des questions existentielles, vous devez vous remettre d'une peine ou d'un traumatisme, le coaching du mieux-être est la solution idéale. Les consultations sont proposées en deux formats distincts. Vous pouvez choisir entre une version courte d'une heure ou une version plus longue d'une heure et demie. Les séances d'une heure et demie sont idéales pour une première rencontre, afin de faire connaissance et d'établir ensemble la marche à suivre, mais aussi pour les personnes qui ont beaucoup à dire et veulent pouvoir parler longtemps. Il suffit de prendre rendez-vous en ligne directement sur le site.

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Localisation

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Av. de Tirajana, 13
Playa del Inglés
35100
Îles Canaries
T : 928 77 89 55

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