Catégorie Médecine alternative

Bleuenn GIRAUD Art-thérapeute Nantes - vers le mieux être

Posté le dimanche 30 juin 2024


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parlant de : L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise le processus créatif de l’art pour améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique des patients. Elle permet aux individus de s’exprimer à travers des médias artistiques tels que la peinture, le dessin, la sculpture, et bien d’autres formes d’art. Contrairement aux thérapies traditionnelles basées sur la parole, l’art-thérapie offre une alternative pour ceux qui trouvent difficile de verbaliser leurs sentiments et leurs expériences.

* Les bienfaits de l’art-thérapie

- L’amélioration de l’expression émotionnelle
L’un des principaux avantages de l’art-thérapie est qu’elle offre aux patients un moyen de s’exprimer sans avoir à utiliser des mots. Cette forme de thérapie est particulièrement bénéfique pour ceux qui éprouvent des difficultés à communiquer verbalement, que ce soit en raison de troubles de la parole, de traumatismes ou d’autres raisons. À travers l’art, la danse, la musique, le théâtre, l’écriture ou la photographie, les patients peuvent extérioriser leurs émotions, réduire leur stress et trouver un moyen de se connecter avec leurs sentiments les plus profonds.

- La réduction du stress et de l’anxiété
La pratique de l’art-thérapie peut aider à réduire le stress et l’anxiété en offrant une distraction positive et en favorisant un état de relaxation. Le processus créatif peut être méditatif et apaisant, permettant aux patients de se concentrer sur l’instant présent et de se détendre. En créant de l’art, les patients peuvent également canaliser leur énergie négative et transformer leurs émotions en œuvres tangibles.

- L’amélioration de l’estime de soi et de la confiance
En produisant des œuvres d’art, les patients peuvent éprouver un sentiment d’accomplissement et de fierté, ce qui peut renforcer leur estime de soi et leur confiance. L’art-thérapie encourage l’exploration de soi et permet aux patients de reconnaître et d’apprécier leurs propres talents et capacités. Cela peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui rencontrent des difficultés à se valoriser ou qui souffrent de dépression.

- Le renforcement des capacités cognitives
L’art-thérapie stimule également les capacités cognitives en engageant les patients dans des activités qui nécessitent de la planification, de la résolution de problèmes et de la pensée critique. Le processus de création artistique peut améliorer la concentration, la mémoire et les compétences de motricité fine. Pour les personnes âgées ou celles atteintes de troubles cognitifs, l’art-thérapie peut contribuer à maintenir et à renforcer les fonctions cérébrales.

* Mes approches personnalisées en art-thérapie

- Dans mon cabinet
Au sein de mon cabinet, j’offre des séances d’art-thérapie personnalisées adaptées aux besoins individuels de chaque patient, allant des jeunes enfants aux adolescents, en passant par les adultes et les séniors. Je travaille en étroite collaboration avec les patients pour comprendre leurs objectifs thérapeutiques et leurs préférences artistiques. Les séances peuvent inclure diverses formes d’art, comme le dessin, la musique, l’écriture, et bien plus encore. Chaque session est conçue pour être un espace sûr et accueillant où les patients peuvent explorer leur créativité et leurs émotions.

- À l’école ou dans les Ehpad
J’interviens également dans diverses institutions, telles que les écoles ou les maisons de retraite. L’art-thérapie en institution offre aux patients un moyen de s’exprimer et de se détendre dans des environnements souvent stressants ou médicalisés. Je travaille en collaboration avec le personnel médical et les soignants pour intégrer l’art-thérapie dans les plans de soins individuels. Les séances peuvent être menées individuellement ou en groupe, offrant ainsi des opportunités de socialisation et de soutien mutuel entre les patients.

* Modalités de prise en charge

Chaque nouveau patient commence par une évaluation initiale où nous discutons de ses antécédents médicaux, de ses besoins thérapeutiques et de ses objectifs personnels. Cette évaluation me permet de concevoir un plan d’art-thérapie personnalisé qui répond aux besoins uniques de chaque individu.

Les séances d’art-thérapie sont planifiées en fonction des disponibilités et des préférences du patient. La durée peut être adaptée en fonction des besoins spécifiques. J’utilise une variété de techniques artistiques et thérapeutiques pour engager les patients et les aider à atteindre leurs objectifs.
J’effectue un suivi régulier pour évaluer les progrès du patient et ajuster le plan de traitement si nécessaire. Le retour d’information des patients et de leurs familles est également pris en compte pour garantir que l’art-thérapie continue de répondre efficacement à leurs besoins.

En résumé, l’art-thérapie offre une multitude de bénéfices pour les patients, allant de l’amélioration de l’expression émotionnelle à la réduction du stress et de l’anxiété, en passant par le renforcement de l’estime de soi et des capacités cognitives. Que ce soit dans mon cabinet ou en institution, je m’engage à fournir des séances d’art-thérapie personnalisées et adaptées aux besoins uniques de chaque individu. Grâce à une approche holistique et centrée sur le patient, j’aide les individus à explorer leur créativité, à se connecter avec leurs émotions et à améliorer leur bien-être général.


Localisation

Art-thérapeute Nantes Bleuenn Giraud
108 boulevard des Belges
Nantes
44300
France
T : 0699357926

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