Catégorie Coach sportif

Holistic Coaching, Coach sportif sur Ramonville et Toulouse

Posté le jeudi 28 mai 2020

Holistic Coaching, Coach sportif sur Ramonville et Toulouse

parlant de : Le coaching sportif augmenté d'un niveau !
Mal de dos, remise en forme ou encore perte de poids font partie des premières motivations pour prendre un coach sportif. L'objectif sera travaillé avec succès si vous vous engagez dans le processus. Et quoi de mieux que de profiter de cette occasion pour aller plus loin dans la maîtrise de son corps, de son esprit et ainsi améliorer sa résilience ?
Gestion du stress, vision holistique de l'alimentation, de la pratique sportive, du sommeil et de bien d'autres facteurs.

Une partie blog est également présente sur le site, avec différents sujets ayant pour but une amélioration de votre santé grâce à des conseils simples et applicables. Il suffit d'oser penser en dehors du bocal, voir plus loin, remettre en question nos comportements. Pourquoi tout cela ? Car cela a une incidence DIRECTE sur votre objectif !

Une perte de poids est bloqué en cas de mauvais sommeil. Un mindset négatif vous empêchera d'avancer. A vous de choisir, je propose pas de produits miracles, pas de formule magique ou autre programme express. Des résultats, du ludique, et surtout de l'efficacité dans les efforts mis en place.

Les coachings se déroule à votre domicile ou dans le lieu de votre choix (Parc, parcours de santé etc), ce qui vous permet une liberté par rapport à votre emploi du temps personnel et/ou professionnel. Vous habitez loin ou vous avez des bouchons en sortant du bureau ? Pas de panique on réalise la séance à côté de votre bureau, vous aurez la route et les idées claires pour rentrer chez vous !

Tout est individualisé pour vous, selon vos objectifs, vos problématiques, votre personnalité, vos goûts etc. Vous aimez faire un peu de boxe pour vous défouler ? On en intégrera. Vous préférez les séances douces ? Travail en douceur et profondeur pour vous !

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