Trouble bipolaire : l'aide de la sophrologie

Posté le vendredi 05 octobre 2018

Visiter le site parlant de : Bipolaire et Alors est le site de référence en Sophrologie du trouble bipolaire. La sophrologie est une méthode spécifique qui vise l’harmonisation de la personne, de son corps et de son mental. Elle vous permet d’apprendre à détendre le corps et le mental simultanément. Ce qui offre aussi, une récupération de l’organisme.
Vivre avec le trouble bipolaire, c’est maintenir une stabilité émotionnelle. Aussi, c’est savoir répondre par un comportement adapté à une situation désagréable ou trop agréable.
Bipolaire et Alors décloisonne votre progression par les outils gratuits qui vont changer votre vie.
La sophrologie est une méthode thérapeutique de développement personnel permettant de se sentir mieux dans sa vie. Elle permet d’harmoniser le corps et l’esprit grâce à la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation d’images positives.
Notre site Bipolaire et alors vous propose un accompagnement en douceur pour vous donner la clé vers plus d’autonomie sur la voie du mieux-être. Vous avez en vous les ressources pour faire face, vous devez juste apprendre à les réactiver.
Bipolaire et Alors est le site de référence en Sophrologie du trouble bipolaire. Il vous propose des outils de développement personnel et cognitifs avec des conseils et des expériences en bipolarité.

Nous proposons des techniques faciles et efficaces. Concrètement, le concept repose aussi sur une approche systémique. C’est à dire sur une vision globale du développement de la personne en lien avec des supports additionnels comme :

- la PNL
- analyse transactionnelle
- psychologie cognitive

Notre site vous propose des compétences, des expériences, du vécu, des interviews, mais encore des cours magistraux, des vidéos, des programmes, des exercices, des lives FB, YT, des PDF pédagogiques, des stratégies, de la psychologie du savoir être au savoir faire.

Si vous souffrez des troubles bipolaires, n’hésitez pas à nous contacter !
Contactez nous à tout moment.

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