Catégorie Hypnothérapie

Je suis Hypnothérapeute et maîtresse d'école

Posté le vendredi 23 décembre 2022


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parlant de : Je m'appelle Sandra Charpentier. Je suis hypnothérapeute et maîtresse d'école.
Je vous accompagne dans toutes vos démarches personnelles, à la recherche d'un mieux-être dans les domaines de perte de poids, d'arrêt de la cigarette, de troubles des émotions liés au stress et à l'anxiété, mais aussi afin de diminuer considérablement les TOC, les phobies…

L'hypnose peut également apporter des moments de bien-être, de mieux-être sous la forme de séances d'hypno-relaxation. L'objectif de l'hypno-relaxation est de permettre au patient de se relaxer et de se détendre, afin de réduire le stress et l'anxiété et de favoriser un état de bien-être physique et mental.

En règle générale, L'hypnose peut être utilisée pour traiter un large éventail de troubles physiques et mentaux. Elle peut aider à soulager la douleur, à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer les troubles du sommeil et à moduler les comportements. Voici quelques exemples de bénéfices potentiels de l'hypnose :
- Soulagement de la douleur : l'hypnose peut être utilisée pour soulager la douleur chronique ou aiguë. Elle peut également être utilisée en complément d'autres traitements pour réduire la sensibilité à la douleur.
- Réduction du stress et de l'anxiété : l'hypnose peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété en permettant au patient de se détendre et de se concentrer sur des pensées et des images apaisantes.
- Amélioration du sommeil : l'hypnose peut être utilisée pour aider les personnes atteintes d'insomnie à s'endormir plus facilement et à avoir des nuits de sommeil plus réparatrices.
- Modulation des comportements : l'hypnose peut être utilisée pour aider à modifier certains comportements, comme le tabagisme, l'alimentation compulsive ou les phobies.
Il est important de noter que l'hypnose ne convient pas à tout le monde et qu'il est important de consulter un professionnel de santé qualifié avant de commencer tout traitement.

L'hypnose a été utilisée depuis l'Antiquité pour traiter divers troubles mentaux et physiques. Les premières descriptions de l'hypnose remontent à l'Egypte ancienne et à l'Inde, où elle était utilisée pour soulager la douleur et favoriser la guérison.

Au début du 20ème siècle, l'hypnose a été popularisée par l'Américain Milton Erickson, qui a développé une approche de l'hypnose axée sur l'induction naturelle et l'utilisation de la suggestion indirecte. Depuis, l'hypnose a été utilisée de manière croissante en médecine et en psychologie pour traiter un large éventail de troubles mentaux et physiques.

Pendant la première séance, nous ferons connaissance en prenant le temps nécessaire afin de créer du lien. Ce temps d'échange est important pour comprendre la ou les raisons pour lesquelles vous avez désiré prendre rendez-vous à mon cabinet. Ensuite, et durant toute la durée de votre accompagnement, les séances seront structurées en 3 moments importants : les échanges que vous aurez pu observer sur vous, un travail en hypnose afin de continuer votre accompagnement et enfin un débriefing au cours duquel, nous faisons un nouveau point sur vos différents ressentis.

Ces séances d'hypnose que je pratique sont en totale adéquation avec mes propres valeurs qui sont l'authenticité, le respect d'autrui et la bienveillance.


Localisation

Sandra Charpentier - Hypnothérapie Vesoul
13 rue de Cita
Vesoul
70000
France
T : 0651058613


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