L’hypnothérapie est un type d’intervention corps-esprit dans lequel l’hypnose est utilisée pour créer un état d’attention focalisée et une suggestibilité accrue dans le traitement d’un trouble ou d’une préoccupation médicale ou psychologique.
Hypnothérapie traditionnelle
La forme d’hypnothérapie pratiquée par la plupart des hypnotiseurs victoriens, y compris James Braid et Hippolyte Bernheim, utilisait principalement la suggestion directe de suppression des symptômes, avec une certaine utilisation de la relaxation thérapeutique et parfois une aversion pour les drogues, l’alcool, etc…
Hypnothérapie ericksonienne
Dans les années 1950, Milton H. Erickson a développé une approche radicalement différente de l’hypnotisme, connue par la suite sous le nom d’« hypnothérapie ericksonienne » ou « hypnothérapie néo-ericksonienne ». Sur la base de sa conviction que les comportements dysfonctionnels étaient définis par la tension sociale, Erickson a coopté le comportement du sujet pour établir un rapport, une stratégie qu’il a appelée « utilisation ». Une fois le rapport établi, il a utilisé une approche conversationnelle informelle pour diriger la prise de conscience. Ses méthodes comprenaient des modèles de langage complexes et des stratégies thérapeutiques spécifiques au client (reflétant la nature de l’utilisation). Il a affirmé avoir développé des moyens de suggérer des changements de comportement lors d’une conversation apparemment ordinaire.
Cette divergence par rapport à la tradition a conduit certains, dont André Weitzenhoffer, à se demander si Erickson avait raison de qualifier son approche d’« hypnose ». L’article fondateur d’Erickson, cependant, considère l’hypnose comme un état mental dans lequel des types spécifiques de « travail » peuvent être effectués, plutôt qu’une technique d’induction.
Les fondateurs de la programmation neuro-linguistique (PNL), une méthode quelque peu similaire à certains égards à certaines versions de l’hypnothérapie, ont affirmé qu’ils avaient largement modélisé le travail d’Erickson et l’avaient assimilé dans leur approche. Weitzenhoffer a contesté si la PNL porte une véritable ressemblance avec le travail d’Erickson.
Famille et santé
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